2017年高招已经拉开帷幕，像“高考200多分能上什么大学”、“艺考分低怎么办”、“录取分数低的学校”等这种问题在网络上也频繁出现。虽然分数很重要，但考生在努力提高分数的同时，也应该增强心理素质和对情绪的管理。

保持平常心，缓解焦虑。适度的焦虑有利于提高学习效率和学习成绩，但焦虑过度则会降低这种效率。缓解焦虑要学会精神转移，不要把你的思想局限在当下的一些窘迫之事，而可以转移到你的生活兴趣上来，从而重拾生活中精彩的事情，摆脱焦虑。同时也可以多吃蔬菜水果，以补充维生素，达到缓解焦虑的效果。

增强自信心。可以先从自己认为比较容易的方面开始，然后再一步一步向高难度挑战。始终要相信，每一步都做好了，结果肯定不会差。

做好情绪管理，做情绪的主人。 善于控制、治理自身情绪的人，能够消除情绪的负效能，最大限度地开发情绪的正效能。

最后，要让自己随时充满正能量，保持一颗乐观的心态，像“高考200多分能上什么大学”这种问题放在高考结束后再问也不迟，不放手一搏，你永远不会知道自己会取得什么成绩。